mercredi 7 juillet 2021

Sortie aération à Santec mardi 6 juillet 2021

 




















Bonjour à tous!

Petite sortie aération / cohésion bien sympathique au bois de Santec mardi 6 juillet 2021 en fin d'après-midi. Au menu: course à pied sur l'ancienne piste à chevaux, pieds-mains (sans les murs ce qui nous a fait courir un peu dans les ronces), musculation, Uchi-Komi et sumo sur la plage.
Sportivement,
Le Dojo.

Horaires du mois de juillet

 Bonjour à tous!

Les horaires pour la suite des cours à Roscoff en juillet sont les suivants:
Enfants les mardis et vendredis de 17H30 à 18H30;
Les vendredis groupe judo technique : self de 18H30 à 20H30.
Les cours ados/adultes d'Aurélien du 13 et du 20 juillet n'auront pas lieu mais des sorties d'aération / cohésion au bois de Santec et sur la plage du Dossen pourraient éventuellement s'organiser, comme celle d'hier-soir dont nous partagerons bientôt quelques photographies.
Sportivement,
Le Dojo.

mercredi 9 juin 2021

Reprise des cours adultes, horaires.

Bonjour à tous!

Pour information, les cours adultes reprennent les mardis et vendredis de 19H00 à 20H15 à Roscoff.

Sportivement,

Le Dojo.

samedi 15 mai 2021

Reprise des cours


 Bonjour à tous!

C'est avec plaisir que nous pouvons vous annoncer la reprise des cours pour les enfants et ados à compter du mercredi 19 mai.

En ce qui concerne Roscoff, ils auront lieu les mardis et vendredis de 17H30 à 18H30 pour les groupes 1 et 2, de 18H30 à 19H30 pour les ados mineurs du groupe 3.

Pour Santec les horaires ne changent pas, les cours se dérouleront de 18H00 à 19H00.

Ces horaires sont susceptibles de varier dans le temps, ils vous seront communiqués soit sur ce blog, la page facebook ou par SMS de la part de Mickaël.

N'oubliez pas de prévoir du gel hydro-alcoolique pour vos enfants! ;-)

Sportivement,

Le Dojo.

mardi 11 mai 2021

Cours en distanciel n°13


 Bonjour à tous!

Voici le cours en distanciel N°13  envoyé par Mickaël.

Bonne lecture!

Sportivement,

Le Dojo.


lundi 3 mai 2021

Cours en distanciel N°12

 

Bonjour à tous!

Voici le cours N°12 en distanciel par Mickaël.

Bonne lecture!

Sportivement,

Le Dojo.

Liens cliquables ci-dessous:

Liaison debout-sol par Philippe Taurines

Ko uchi gari: tyravail à deux, uniquement par l'action des jambes.

jeudi 29 avril 2021

Cours en distanciel n°11


 Bonjour à tous!

Voici le cours n°11 de la semaine envoyé par Mickaël. Bonne lecture!

Sportivement,

Le Dojo.


Les liens sont cliquables ci-dessous:

Sortie de Kuzure Gesa Gatame

Motricité au sol